Jo freegje jo miskien ôf wêrom't jo mûle op ferskillende tiden sear fielt as jo in beugel krije. Guon dagen dogge mear sear as oaren. is in faak stelde fraach foar in protte minsken. Jo kinne de measte pine oan mei maklike trúkjes en in positive hâlding.
Wichtige punten
- Pine fan in beugel feroaret yn ferskate stadia, lykas direkt nei it krijen, nei oanpassingen, of by it brûken fan elastiekjes. Dizze pine is normaal en wurdt meastentiids better mei de tiid.
- Jo kinne de pine fan in beugel ferminderje troch sêft iten te iten, te spieljen mei waarm sâlt wetter, orthodontyske waaks te brûken en pineferlichting sûnder recept te nimmen as dat tastien is.
- Belje jo ortodontist as jo skerpe pine, brutsen triedden, searen hawwe dy't net genêze, of langduorjende losse tosken. Se wolle jo helpe om jo noflik te fielen.
Pijn yn ferskate stadia
Direkt nei it krijen fan in beugel
Jo hawwe krekt jo beugel krigen. Jo tosken en tandvlees fiele sear. Dit is normaal. In protte minsken freegje: "De earste pear dagen binne dreech." Jo mûle hat tiid nedich om te wennen. Jo kinne druk of in doffe pine fiele. It iten fan sêft iten lykas yoghurt of ierappelpuree helpt. Besykje foarearst knapperige snacks te foarkommen.
Tip: Spoel jo mûle mei waarm sâlt wetter om de pine te ferminderjen.
Nei oanpassingen en oanspanningen
Elke kear as jo jo ortodontist besykje, strakkerje se jo beugels oan. Dizze faze bringt nije druk mei. Jo freegje jo miskien wer ôf: it antwurd omfettet faak dizze faze. De pine duorret meastentiids in dei of twa. Pynferlieners dy't sûnder recept te krijen binne, kinne helpe. De measte minsken fine dat it ûngemak fluch ferdwynt.
By it brûken fan rubberen bands of oare apparaten
Dyn orthodontist kin dy elastiekjes of oare ark jaan. Dizze foegje ekstra krêft ta om dyn tosken te bewegen. Jo kinne seare plakken of ekstra druk fiele. As jo freegje, sille in protte dit diel neame. De pine is meastentiids mild en wurdt better as jo wend reitsje oan it nije apparaat.
Pijn fan searen, triedden of brekken
Soms stekke triedden yn jo wangen of brekt in beugel. Dit kin skerpe pine of searen feroarsaakje. Brûk orthodontyske waaks om rûge plakken te dekken. As der wat mis fielt, skilje dan jo orthodontoist. Se kinne it fluch reparearje.
Nei't beugels fuorthelle binne
Jo krije einlings jo beugel ôf! Jo tosken kinne in bytsje los of gefoelich fiele. Dizze faze is net sa pynlik. De measte minsken fiele mear opwining as pine.
Behanneling en ferlichting fan beugelspine
Algemiene soarten ûngemak
Jo kinne ferskate soarten pine fernimme tidens jo beugel. Soms fiele jo tosken sear nei in oanpassing. Oare kearen reitsje jo wangen of lippen yrritearre troch beugels of triedden. Jo kinne sels lytse searkes krije of druk fiele as jo elastiekjes brûke. Elk type ûngemak fielt in bytsje oars, mar it measte dêrfan giet fuort as jo mûle wend rekket oan de feroarings.
Tip:Hâld by wannear en wêr't jo pine fiele. Dit helpt jo jo symptomen út te lizzen oan jo ortodontist.
Hûsmiddels en tips foar ferlichting
Jo kinne thús in soad dwaan om jo better te fielen. Besykje dizze ienfâldige ideeën:
- Iet sêft iten lykas sop, roere aaien of smoothies.
- Spoel dyn mûle mei waarm sâlt wetter om seare plakken te verzachten.
- Brûk ortodontyske waaks op beugels of triedden dy't jo wangen prikje.
- Nim pineferlichters sûnder recept as jo orthodontist seit dat it goed is.
- Plak in kâld kompres in pear minuten op jo wang om swelling te ferminderjen.
| Pynferlieningsmetoade | Wannear te brûken |
|---|---|
| Spoeljen mei sâlt wetter | Sear tandvlees of mûle |
| Orthodontyske waaks | Triedden/beugels prikken |
| Kâld pak | Swelling of pine |
Wannear jo jo ortodontist belje moatte
De measte pine wurdt mei de tiid better. Soms hawwe jo ekstra help nedich. Belje jo ortodontist as:
- In tried of beugel brekt.
- Jo hawwe in sear dy't net genêze wol.
- Jo fiele skerpe of swiere pine.
- Dyn tosken fiele lange tiid los.
Dyn ortodontist wol datst dy noflik fielst. Fiel dy noait ferlegen om help te freegjen!
Jo kinne jo noch ôffreegje, de pine fan in beugel fielt normaal en ferdwynt meastentiids as jo mûle wend rekket oan de feroarings. Jo kinne ferskate manieren besykje om noflik te bliuwen. Tink derom, de reis fielt soms dreech, mar jo sille úteinlik fan jo nije glimlach hâlde.
Bliuw posityf en freegje om help as jo it nedich binne!
FAQ
Hoe lang duorret de pine fan in beugel meastal?
Jo fiele de measte pine twa oant trije dagen nei oanpassingen. De measte pine ferdwynt binnen in wike.
Tip: Sêft iten helpt jo jo rapper better te fielen.
Kinne jo normaal iten ite as jo beugel sear docht?
Jo moatte jo hâlde oan sêft iten lykas sop of yoghurt. Knisperjende snacks kinne jo mûle mear sear dwaan.
Pleatsingstiid: 18 augustus 2025